Por vários motivos a alimentação
vegetariana está crescendo e obtendo
espaço na culinária. A adaptação de receitas
que tradicionalmente contém carne contribui
de forma preciosa para a diversificação da
alimentação, mas também é muito bom
conhecer algumas receitas que,
tradicionalmente, são preparadas
somente com vegetais.
Além da soja, muitos alimentos vegetais são
fonte de proteína e nutrientes essenciais.
Incentive sua família a manter o hábito de
comer sem carne alguns dias da semana!
É saudável, barato e sustentável!
Faça o download das receitas aqui: Receitas Berries Blu
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